Atualmente, é comum estar no automático, numa correria, o que acaba gerando um estado de inquietação e de adoecimento. Não é à toa o crescente aumento dos transtornos de ansiedade, crises de pânico, transtornos de humor, depressão. Por isso convidamos o psicólogo Wanderson Teixeira, @wanderson_psicologo, para falar sobre a urgente necessidade de desacelerar.
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